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| Forum Psycho Treff und der Psychosomatik - Selbsthilfe bei psychischen Problemen |
Herzlich willkommen auf der Seite des Psycho Treff
und der Psychosomatik
Diese Seite ist ein Selbsthilfeprojekt für Menschen mit psychischen und psychosomatischen Problemen
In diesem Forum sind alle willkommen, die unter psychosomatischen Beschwerden leiden und nicht wissen, an wen sie sich wenden sollen.
Viele können nicht darüber reden oder wissen gar nicht, was ihnen fehlt, weil sie unter allen möglichen körperlichen Symptomen zusätzlich zu Ängsten oder Depressionen leiden. Angehörige und Freunde verstehen nicht, was in Euch vorgeht und über Gefühle zu reden fällt oft schwer. Das Schreiben hat schon vielen geholfen. Manche wollen auch zuerst nur lesen, sehen dann, dass sie mit ihren Problemen nicht alleine sind und beginnen, sich ihren Kummer von der Seele zu schreiben. Ist dieser erste Schritt erst einmal gewagt, merkt man sehr schnell, dass es Hilfe gibt und das wichtigste: Du bist nicht allein!
Wir wollen uns hier gegenseitig helfen und stützen, Tipps geben und nach Lösungen suchen.
Unser Forum soll ein Treffpunkt für Betroffene sein, und wir freuen uns über jeden Neuzugang. Ihr findet auch eine
Bücherecke, könnt Euch im Café über alltägliche Probleme austauschen und in einer Ecke zum Mutmachen zeigen wir, dass es Forumlinge gibt, die noch vor einem Jahr nicht geglaubt hätten, welche Fortschritte sie machen würden.
Wir freuen uns über jeden Gast und jeden Ratschlag von Forumlingen, die schon über einen längeren Zeitraum Therapien machen und ihre Erfahrungen weitergeben können. Schaut Euch um, erzählt von Euren Problemen und wir werden Euch zuhören und verstehen.
Chris und das Forum Team
Inzwischen gibt es auch eine Fotogalerie mit wunderschönen Werken, und wenn Du Lust hast, unsere Fotos anzuschauen, dann klicke einfach auf das Bild.
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Verfasst am 2/12/2009, 17:23 von Chris |
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Beschreibung von Cira
Mit der Diagnose Borderline verband ich bisher immer nur mein selbstverletzendes Verhalten. Dieses Buch arbeitet detailliert alle Symptome, die ich bei mir immer sah und nie zuordnen konnte. Eine tolle Einführung für jemanden, der die Diagnose vorgesetzt bekommt und gar nicht weiß, was es eigentlich heißt. Auch toll, wenn man an sich arbeiten will und ein Buch braucht, in dem man zwischendurch mal nachlesen kann. Besonders gut an diesem Buch finde ich, dass es auch sehr auf den Partner in der Beziehung eingeht.
Klappentext
Immer mehr Menschen leiden unter der Borderline-Persönlichkeitsstörung. Extreme Stimmungsschwankungen, Angst vor Verlassenwerden oder innere Leere gehören zu ihrem Alltag. Die Borderline-Störung galt vis vor kurzem als kaum therapierbar. Doch mit neuen Erkenntnissen aus langjähriger Praxis bringen Dr. Kreisman und Hal Straus neue Hoffnung. Sie machen die Krankheit besser begreifbar, bieten Strategien für das Leben mit der Borderline-Störung und beschreiben die erfolg versprechendsten Behandlungsmethoden. Fundierte Unterstützung für Betroffene, Angehörige und medizinisches Fachpersonal!
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Verfasst am 11/11/2008, 12:36 von Chris |
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Kurzbeschreibung
“Gestern war er noch gesund”, sagt Maud. Aber heute, da liegt er schon im saftigen irischen Gras, neben dem Heuschuppen unweit des Feldwegs, ihr Schäfer: niedergemäht von einem spitzen Spaten in der Brust. Eine einzelne Krähe hat sich auf seinem wollenen Norwegerpullover niedergelassen „und äugte mit professionellem Interesse in sein Innenleben“.
Die vorwitzige Krähe und die witzige Sprache sind bei weitem nicht das Originellste an dem Debütroman der 30-jährigen Münchner Autorin und Irland-Freundin Leonie Swann. Das Originellste sind mit Abstand Maud und ihre Truppe. Denn Maud, die auch den ersten Satz des Buches sagen darf, ist ein Schaf, das besonders gut riechen kann und sehr stolz darauf ist. Gemeinsam mit dem Leitwidder Sir Ritchfiled versucht sie, dem Mörder auf die Schliche zu kommen, wobei sich vor allem Miss Maple, die Klügste der Herde, mit Brillanz hervortut. Die Frage, wie man einen Mörder findet, ist dabei Teil der Aufgabe. Denn natürlich ist Miss Maple ob ihres Tierseins (und ganz anders als ihre menschliche Namensgeberin von Agatha Christie) nicht gerade geübt im detektivischen Ermitteln. Aber nachdem sie den Fall mit ihren Kollegen in endlosen nächtlichen Stall-Diskussionen mehrmals wiedergekäut hat, lichtet sich das Dunkel...
Was soll man sagen: Glennkill ist ein tierisch gutes Buch. Ein „schafes“ Buch sogar. Wer immer gedacht hat, dem Genre des Krimis sei nichts Neues mehr abzugewinnen, der kann sich hier eines besseren belehren lassen. Man muss die kriminelle Sache einfach einmal durch die Wolle eines Schafes sehen. Schafe sind eben doch die klügeren Menschen.
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Verfasst am 22/9/2008, 11:07 von Chris |
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Die Autorin dieses Buches hatte ihr Leben lang Schwierigkeiten, weil sie weniger belastbar war, als die Meisten.
Sie war sehr oft depressiv, überfordert, ausgebrannt...
Bis sie eines Tages erfuhr, was wirklich mit ihr ist...Und dann schrieb sie dieses Buch, um anderen die selbe erleichternde Erkenntnis zu vermitteln:
Kurzbeschreibung
Aufgrund einer physiologischen Disposition des Nervensystems haben sogenannte »HSP«, hochsensible Persönlichkeiten, eine erhöhte Empfänglichkeit für Reize. Sie nehmen z.B. Geräusche oder Gerüche, subtile Veränderungen, unterschwellige Stimmungen ihrer Mitmenschen oder auch ihre eigenen Erinnerungen, Vorstellungen und Gedanken sehr viel intensiver auf als ihre »normalen« Mitmenschen. Die Autorin, selbst eine HSP, hatte sich seit ihrer Kindheit missverstanden und »krank« gefühlt und über Jahre hinweg Geschichten verfasst, um ihre Gefühle zu verarbeiten und sich selbst Mut zu machen. Als sie durch Zufall erkannte, dass sie hochsensibel ist und es viele Menschen gibt, denen es genauso geht wie ihr, fasste sie die Geschichten zu einem Buch zusammen und gibt dem Leser hilfreiche Methoden an die Hand, wie man entnervende Situationen leichter und mit Gewinn meistern kann.
Von "Leserin"
Das Buch kaufen und in einem Zug durchlesen war eins. Schon beim Reinschnuppern erkannte ich - mich -! Beim Lesen hatte ich das Gefühl, hier hat jemand ein Buch über MICH und mein Leben geschrieben! Endlich jemand, der weiß, wie ich mich all die Jahre fühlte...
Und die Ratschläge helfen mir jetzt schon, unerträgliche Situationen klein zu halten! Danke für dieses warme herzliche Buch!...
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Verfasst am 14/4/2008, 11:27 von Chris |
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Menschen die das Glücklichsein verlernt haben(und die Betonung liegt auf verlernt haben, da das Streben nach Glück in der Ureichung des Menschen enthalten ist), suchen normalerweise nach einem Schuldigen. Diese am Unglück Schuldigen lassen sich auch leicht finden. Der Chef oder die Chefin, die Firma, die MItarbeiter, die Arbeit, der Partner, die Mutter oder der Vater, die schlimmen Kinder oder der (dann nicht mehr) liebe Gott. Diese Aufzählung lässt sich jedoch beliebig lang fortführen. Diese Aussage ist provokant und soll auch provokant sein, da im Suchen der Schuldigen nicht die Lösung zu finden ist. Mit dem Suchen der Schuldigen kann man sein ganzes Leben verbringen, ohne der Lösung eine Schritt näher gekommen zu sein. Man weist Schuld zu, jammert und klagt, analysiert die verletzenden Szenen und Ursachen, bleibt dabei im Negativen verhaftet und gefangen. Wenn Sie noch unglücklich sind, versuchen Sie bitte, diesen Zustand als Problem zu sehen, das langsam gelöst werden muss. Vergessen Sie bitte nicht, dass die Psyche nach dem Gärtnerprinzip funktioniert. Mit Ungeduld werden Sie keine Blume zum schnelleren Wachsen und zum Blühen bringen können. Mit der Seele ist es ganz ähnlich.
Das tägliche Zähneputzen für die Seele.
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Verfasst am 13/2/2008, 11:40 von Chris |
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Ein sehr interssanter Link der Charité in Berlin
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Verfasst am 7/1/2008, 12:58 von Chris |
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Klappentext:
Der Waisenjunge Bo Vilhelm Olsson, der bei Pflegeeltern in liebloser Umgebung aufwächst und sich nach Verständnis und Geborgenheit sehnt, findet auf geheimnisvolle Weise das „Land der Ferne“, in dem sein Vater, den er noch nie gesehen hat, König ist und er selbst als Prinz Mio ein von Kampf gegen das Böse erfülltes Leben führt.
„Die einfache Symbolkraft alter Märchen verbindte Astrid Lindgren mit der Spannung moderner Abenteuer-Geschichten und bildet aus diesem beiden Elementen eine geschlossene Einheit.“ - städt. Volksbücherei, Dortmund
Zur Autorin:
Astrid Lindgren, „die bekannteste Kinderbuchautorin der Welt“ (die Zeit) hat mehr als sechzig Bilder- , Kinder- und Jugendbücher geschrieben, die in über dreißig Sprachen übersetzt wurden. Als Tochter einer südschwedischen Bauernfamilie 1907 ist Astrid Lindgren in Smaland geboren.
Neele’s Meinung zu dem Buch:
Ein sehr schönes „Kinderbuch“, nein es ist kein Kinderbuch, es hat so viele Facetten und Hintergründe, das es eigentlich mehr was für Erwachsene ist.
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